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以腕部活动为主的刀法。点刀，崩刀和腕花刀，都是以腰部活动为主的刀法。点刀，崩刀要求腕部突然由松到紧，短促发力攻击，力，力达刃尖；腕花刀则是以腕为轴，使刀立忍快速立圆绕圈。
点刀，崩刀练习中要强调手腕的快速发力，要有寸劲。注意加强腕部爆发力和控制力的锻炼。
腕户霏微剪腕花和撩腕花两种。要领是手把松握，刀过垂直线即发劲加速，腰身下合左拧以配合剪腕花，上提右转以配合撩腕花。练习中着重加强手腕的灵活。
点刀，崩刀和腕花刀，还常常组合在一起进行练习，即左右剪腕花接点刀，右撩腕花接崩刀，以提高腕部衔接转换的能力。
2、组合技术训练：组合技术训练，是在基本技术训练的基础上，将基本动作与某些典型动作串连起来进行的训练，以掌握和提高动作与动作之间衔接转换的技法，加强动作的连贯性。
3、套路技术训练：
（1）重点组合练习。组合练习是套路训练的常用方法。在刀术训练中要把那些刀法密集动作连贯，突出表现刀法的攻防特点，劲力特点，节奏特点的组合作为重点。
（2）分段练习。分段练习可以按自然段落进行，也可以根据节奏，套路气氛的构想来划分段落进行。
（3）整套练习。整套练习是在单个动作，组合和分段练习基础上进行的，目的主要在于培养出色发挥已获技能的身体能力和层次分明，一气呵成地练完全套的能力。
“好了，小兔崽子们，今天的课就是这样了，拿上你们的剑，跟我来吧！”狂战招了招手，让大家跟着他。
“狂战将军，我们这是去哪啊？”关雨问着，因为关雨看着狂战这副表情，有一种不祥的预感。
“你个关雨，我再一遍，你再给我多嘴，我会把你的嘴巴缝上，我保证！”狂战又一次听到了关雨的疑问，心中很是不爽。
这时，卡丽娜打断了正要话的关雨，向着狂战到，“狂战将军，我保证他不会有下次了，我会看好他的。”随后，又小声对着关雨到，“雨，你以后还是不要多问了吧！他真的会这样做的！”
这时，关雨才害怕的点了点头，对着狂战保证着，“狂战将军，我下次一定不会了！”
狂战听到关雨的回答，才点了点头，“如果，有一次，你就会体验到我的愤怒！”狂战对着关雨释放了一下杀气，关雨顿时就焉了！只能不话跟着狂战。
不一会儿，狂战便把大家带到了训练场，而在训练场中，有八个士兵正在等待着。
狂战先让a班的众人站好队后，随后，狂战便招手，便让那八个士兵开始动了起来！
只见那八个士兵，期中六个快速地站成了一个六芒星的阵势，随后另外两个便站在六芒星的中央，快速地挥动着手中的宝剑，形成了一个小型的龙卷风，就在此时其余的六个人也动了起来，挥动着剑向着中间二人聚合，不一会儿，众人便都融入了龙卷风中。
龙卷风快速的转动着，而龙卷风中的八个人变成了一个巨大的幽冥，朝着一块事先准备的石头冲去了。
“轰隆…………”一声巨响过后，那块巨大的石头居然破碎了，使得众人目瞪口呆看着！